«Я ПРОЖИВАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ОСОЗНАННОСТИ»
ПАКЕТ МЕДИТАЦИЙ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
АРИНЫ ЛИ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
АРИНЫ ЛИ
ЭТИ ПРАКТИКИ ДАДУТ ТЕБЕ ОСНОВОПОЛАГАЮЩИЕ НАВЫКИ,
КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПРИЙТИ К «ИСТИННОМУ Я»:
- УМЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАТЬ РЕСУРС
И ПРЕБЫВАТЬ В НЕМ
- УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ,
ОТКЛЮЧАТЬ НЕВРОТИЧЕСКИЕ МЫСЛИ
И ПЕРЕВОДИТЬ ФОКУС ВНИМАНИЯ
С ВНЕШНЕГО МИРА НА ВНУТРЕННИЙ
- ВОЗМОЖНОСТЬ СЛЫШАТЬ СВОИ МЫСЛИ
И ЖЕЛАНИЯ
И ОТДЕЛЯТЬ ИХ ОТ НАВЯЗАННЫХ СОЦИУМОМ
- СПОСОБНОСТЬ ДАЖЕ В САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ СИТУАЦИЯХ
СМОТРЕТЬ НА МИР ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ,
ВЕРУ, ПРИНЯТИЕ МИРА, ЛЮДЕЙ
И СЕБЯ
КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПРИЙТИ К «ИСТИННОМУ Я»:
- УМЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАТЬ РЕСУРС
И ПРЕБЫВАТЬ В НЕМ
- УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ,
ОТКЛЮЧАТЬ НЕВРОТИЧЕСКИЕ МЫСЛИ
И ПЕРЕВОДИТЬ ФОКУС ВНИМАНИЯ
С ВНЕШНЕГО МИРА НА ВНУТРЕННИЙ
- ВОЗМОЖНОСТЬ СЛЫШАТЬ СВОИ МЫСЛИ
И ЖЕЛАНИЯ
И ОТДЕЛЯТЬ ИХ ОТ НАВЯЗАННЫХ СОЦИУМОМ
- СПОСОБНОСТЬ ДАЖЕ В САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ СИТУАЦИЯХ
СМОТРЕТЬ НА МИР ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ,
ВЕРУ, ПРИНЯТИЕ МИРА, ЛЮДЕЙ
И СЕБЯ
ОТЗЫВЫ:
ОБ АВТОРЕ:
АРИНА ЛИ
ПСИХОЛОГ
СПЕЦИАЛИСТ ПО ПСИХОСОМАТИКЕ ПО МЕТОДУ PSY2.0
- более 3000 учениц по всему миру
- помогла 3000+ женщинам соединиться со своим телом, исцелить заболевания, найти баланс в жизни
- 1000+ часов психологической практики
- 3 года в психологии и психосоматике
ПАКЕТ МЕДИТАЦИЙ
И ПРАКТИК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ГАРМОНИИ
И БАЛАНСА В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
И ПРАКТИК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ГАРМОНИИ
И БАЛАНСА В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
В ЭТОМ ПАКЕТЕ ТЕБЯ ЖДУТ:
ЭТУ МЕДИТАЦИЮ РЕКОМЕНДУЮ ВЫПОЛНЯТЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОЧЕГО ДНЯ ИЛИ В МОМЕНТ, КОГДА ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, КАК МЫСЛИ ЗАПОЛНЯЮТ ВСЕ ПРОСТРАНСТВО.
РЕЗУЛЬТАТ: ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬСЯ В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ, ПОСМОТРЕТЬ НА СИТУАЦИИ С ПОЗИТИВОМ, РЕШИТЬ ЗАДАЧИ ИЗ СОСТОЯНИЯ ЛЕГКОСТИ И УСПОКОИТЬ МЫСЛИ.
РЕЗУЛЬТАТ: ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬСЯ В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ, ПОСМОТРЕТЬ НА СИТУАЦИИ С ПОЗИТИВОМ, РЕШИТЬ ЗАДАЧИ ИЗ СОСТОЯНИЯ ЛЕГКОСТИ И УСПОКОИТЬ МЫСЛИ.
ЭТУ ПРАКТИКУ ТЫ МОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, КОГДА ПОЧУВСТВУЕШЬ НЕОБХОДИМОСТЬ: И КОГДА РЕСУРСА МАЛО И НУЖНО ВОССТАНОВИТЬСЯ, И КОГДА ЕГО ДОСТАТОЧНО, НО ХОЧЕТСЯ УВЕЛИЧИТЬ ПОТОК ЭНЕРГИИ. НАЙДИ МЕСТО, ГДЕ ТЕБЯ НЕ БУДУТ ОТВЛЕКАТЬ И УДЕЛИ ВРЕМЯ СЕБЕ.
РЕЗУЛЬТАТ: В ЭТОЙ ПРАКТИКЕ ТЫ НАУЧИШЬСЯ НАХОДИТЬ РЕСУРС ВНУТРИ СЕБЯ. Я ПОКАЖУ ТЕБЕ МЕСТО, ГДЕ ОН ХРАНИТСЯ, И ТЫ СМОЖЕШЬ КАЖДЫЙ МОМЕНТ СВОЕЙ ЖИЗНИ ИМЕТЬ К НЕМУ ДОСТУП.
РЕЗУЛЬТАТ: В ЭТОЙ ПРАКТИКЕ ТЫ НАУЧИШЬСЯ НАХОДИТЬ РЕСУРС ВНУТРИ СЕБЯ. Я ПОКАЖУ ТЕБЕ МЕСТО, ГДЕ ОН ХРАНИТСЯ, И ТЫ СМОЖЕШЬ КАЖДЫЙ МОМЕНТ СВОЕЙ ЖИЗНИ ИМЕТЬ К НЕМУ ДОСТУП.
ЭТУ МЕДИТАЦИЮ РЕКОМЕНДУЮ ДЕЛАТЬ В МОМЕНТЫ, КОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО МИР НЕ СЛЫШИТ ТЕБЯ, ЧТО В ЖИЗНИ ВСЕ НЕ ТАК, КАК БЫ ТЫ ХОТЕЛА.
РЕЗУЛЬТАТ: ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ВЕРНУТЬ ВЕРУ, СОСТОЯНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ И УВИДЕТЬ СВОЙ ПУТЬ С ДРУГОГО РАКУРСА.
РЕЗУЛЬТАТ: ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ ТЕБЕ ВЕРНУТЬ ВЕРУ, СОСТОЯНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ И УВИДЕТЬ СВОЙ ПУТЬ С ДРУГОГО РАКУРСА.
ДЕЛАЙ ПРАКТИКУ УТРОМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ. ПЕРЕД ПРАКТИКОЙ, ЖЕЛАТЕЛЬНО, НЕ СМОТРЕТЬ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ И НЕ КОММУНИЦИРОВАТЬ НИ С КЕМ, ЧТОБЫ РАЗУМ ОСТАЛСЯ ЧИСТЫМ ПОСЛЕ СНА.
РЕЗУЛЬТАТ: ЭТА МЕДИТАЦИЯ ПОМОЖЕТ НАСТРОИТЬСЯ НА ДЕНЬ И ПРОЖИТЬ ЕГО В ОСОЗНАННОСТИ.
РЕЗУЛЬТАТ: ЭТА МЕДИТАЦИЯ ПОМОЖЕТ НАСТРОИТЬСЯ НА ДЕНЬ И ПРОЖИТЬ ЕГО В ОСОЗНАННОСТИ.
ДЛЯ ЭТОЙ ПРАКТИКИ ВЫДЕЛИ ВРЕМЯ, КОГДА НИКУДА НЕ НУЖНО ТОРОПИТЬСЯ. ОНА ВЫГЛЯДИТ ОБЪЁМНОЙ, НО НЕ ПУГАЙСЯ, ВРЕМЯ ПРОЛЕТИТ НЕЗАМЕТНО! ЕЁ НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ПОДРЯД, ЧТОБЫ ЛУЧШЕ РАССМОТРЕТЬ ДЕТАЛИ. А ЗАТЕМ ПОВТОРИТЬ ЦИКЛ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ, ТАК КАК ТЫ МЕНЯЕШЬСЯ, И ТВОЯ КАРТИНКА ИДЕАЛЬНОГО БУДУЩЕГО ТОЖЕ МОЖЕТ КОРРЕКТИРОВАТЬСЯ.
РЕЗУЛЬТАТ: ЭТА ПРАКТИКА ДЛЯ МОТИВАЦИИ, ДЛЯ ВЕРЫ, ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ БЛОКОВ, СТРАХОВ И УБЕЖДЕНИЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ОГРАНИЧИВАТЬ ТВОЕ РАСШИРЕНИЕ И ТОРМОЗИТЬ НА ПУТИ К ДОСТИЖЕНИЮ ТВОИХ МЕЧТ И ЦЕЛЕЙ. ПОСЛЕ НЕСКОЛЬКИХ ПОВТОРОВ ЭТОЙ ПРАКТИКИ У ТЕБЯ ПОЯВИТСЯ ЧЕТКАЯ КАРТИНКА ЖЕЛАЕМОГО БУДУЩЕГО И ПОНИМАНИЕ, КУДА ДВИГАТЬСЯ ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ.
РЕЗУЛЬТАТ: ЭТА ПРАКТИКА ДЛЯ МОТИВАЦИИ, ДЛЯ ВЕРЫ, ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ БЛОКОВ, СТРАХОВ И УБЕЖДЕНИЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ОГРАНИЧИВАТЬ ТВОЕ РАСШИРЕНИЕ И ТОРМОЗИТЬ НА ПУТИ К ДОСТИЖЕНИЮ ТВОИХ МЕЧТ И ЦЕЛЕЙ. ПОСЛЕ НЕСКОЛЬКИХ ПОВТОРОВ ЭТОЙ ПРАКТИКИ У ТЕБЯ ПОЯВИТСЯ ЧЕТКАЯ КАРТИНКА ЖЕЛАЕМОГО БУДУЩЕГО И ПОНИМАНИЕ, КУДА ДВИГАТЬСЯ ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ.
ЭТУ МЕДИТАЦИЮ ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ, ЗАВЕРШИВ ВЕЧЕРНИЕ ПРОЦЕДУРЫ И ВЫКЛЮЧИВ СВЕТ. ЗАРАНЕЕ СДЕЛАЙ ВСЁ ТАК, ЧТОБЫ ТЕБЕ НЕ ПРИШЛОСЬ ПРОСЫПАТЬСЯ ПОСЛЕ ПРАКТИКИ: ПОЛОЖИ ТЕЛЕФОН В УДОБНОЕ МЕСТО, ВЫКЛЮЧИ ЭКРАН, ПОДГОТОВЬСЯ КО СНУ И ПРЕДУПРЕДИ БЛИЗКИХ, ЧТОБЫ ТЕБЯ НЕ ОТВЛЕКАЛИ В СЕРЕДИНЕ ПРАКТИКИ. ТЫ МОЖЕШЬ ПРЕДЛОЖИТЬ СВОЕМУ ПАРТНЁРУ СДЕЛАТЬ ПРАКТИКУ С ТОБОЙ - ОНА ОДИНАКОВО ПОДХОДИТ И ДЛЯ ЖЕНЩИН, И ДЛЯ МУЖЧИН.
РЕЗУЛЬТАТ: ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ ОТПУСТИТЬ МЫСЛИ И ЭМОЦИИ ПРОШЕДШЕГО ДНЯ, НАПОЛНИТЬ ТЕЛО ЭНЕРГИЕЙ И ПОГРУЗИТЬ В ГЛУБОКИЙ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ СОН.
РЕЗУЛЬТАТ: ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ ОТПУСТИТЬ МЫСЛИ И ЭМОЦИИ ПРОШЕДШЕГО ДНЯ, НАПОЛНИТЬ ТЕЛО ЭНЕРГИЕЙ И ПОГРУЗИТЬ В ГЛУБОКИЙ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ СОН.
КОРОТКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАБОТЫ СО СТРЕССОМ И НАПРЯЖЕНИЕМ
СТОИМОСТЬ:
18$
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?